当院のコロナ対策

みなさんこんばんは！

コロナ増えてきましたね！

そんな中でも当院を求めてくださる方が多いので、
引き続き、対策をしつつ営業しております。

当院のコロナ対策
・検温はもちろん
・来院された際に手洗い・消毒にプラスしてみなさまにはうがいをしていただきます
・マスク着用に加え上半身を触る際はフェイスシールドの着用
・希望される方には100％綿素材の使い捨て手袋着用
・毎回タオル類の交感
・患者さんの予約間隔をあけ、その間に消毒・掃除
・室温を25度・湿度を70％に設定
・私自身、検温・手洗い・うがい・消毒を毎施術間に行います
・1時間に2、3回の換気

家庭内での感染が増えているので家の環境を整えましょう！
冬にはやるウイルスは冬の環境が大好きです！

なので、高温多湿を嫌います。

家ではエアコンをつけて、加湿器をつけ、1時間に2、3回の換気を行う。
食事では同じお皿をつつかず、初めから分けるか
取る用のお箸を用意しましょう。
歯ブラシも自分の部屋に置いておきましょう。

とにかく飛沫を避けるだけでかなりの対策になります。
家だからと安心しないで、
抜くところ・気を付けるところのポイントを押さえましょう！

そして、みなさん気を付けながら、元気を維持してください。
家にこもっているとそれだけで鬱になりやすかったりします。

身体が固る・姿勢が悪くなる・首肩が固まる、ことも
自律神経がおかしくなってうつになる一つの原因です！

家で運動することや時間帯を考えて走りに行くことも大事です。

今気を付けないといけないのは
『コロナ』と『自律神経』
命を脅かす敵は2つあると認識してください！

You only get one life !!